Qi gong !

Connaissez-vous le Qi Gong ?

Art millénaire, le Qi Gong est de plus en plus pratiqué en Occident pour ses vertus sur la santé physique et mentale. Issu d’une des 5 branches de la médecine traditionnelle chinoise, il est idéal pour pratiquer une activité physique complète et douce à tous âges.
Le Qi Gong vise à maîtriser le souffle ou énergie vitale (le “qi”, se prononçant “tchi”, “gong” signifiant travail). Le qi comprend 2 courants d’énergie opposés, yin (froid), et yang (chaud), dont l’équilibre peut être perturbé en raison de dysfonctionnements internes et de causes externes. Il faut alors le rétablir pour se soigner, l’idéal étant de pratiquer le Qi Gong pour prévenir les maladies et renforcer le système immunitaire.

Votre Association Gymnastique Volontaire du Petit Chantilly est heureuse de pouvoir vous proposer 1 séance gratuite d’essai pour découvrir les bienfaits du Qi Gong. Réservez d’ores et déjà votre soirée du Lundi de 20 heures à 21 heures et votre matinée du Jeudi de 9 heures à 10 heures. Arnaud, Expert Qi Gong & Art Énergétiques Chinois sera votre Animateur au cours de ces deux séances de découverte. Une information personnalisée va vous êtes adressée. Dans cette attente nous vous remercions de vous faire connaître pour anticiper les pré-inscriptions.

Publié par Gymnastique Volontaire Petit Chantilly

La Section Gymnastique Volontaire du Petit Chantilly (GVPC) se donne comme objectif de développer la pratique du sport, pour tout public, jeunes et seniors et de lutter contre la sédentarité, en diffusant des valeurs associatives auprès de tous.

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